こんにちは、梅です。 ケトジェニックダイエットを開始してはや2週間。 PFCバランスを考慮して食事を取らなければならないので、同じようなものを毎日食べていて飽きていました。 コストコにはケトジェニックダイエットに向いている食材がたくさんあるので…
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